1.培养球性球感。

2.提高 90°变向运球能力。

3. 提高运球能力练习。

4. 改善 1V1 突破的练习。

5. 提高短传球准确性的练习。

6. 掌握并提高用隐蔽传球(短传)的练习。

7. 改善传球力度(短传)的练习。

8. 掌握传球时机(短传)的练习。

9. 提高控球转身技术。

10. 提高高球控球能力的练习。