属于秦岭褶皱带延伸段，大别山山脉东部末端尾端南麓分支。

五祖山又称佛坐岭，禅宗文脉，在安徽宿松县西南和湖北省东部黄梅县交界处，素有吴头楚尾的称呼，在长江中下游北端，五祖山因山岭有一座供奉佛祖菩萨弘仁乃禅宗五祖的寺庙，故得名，山岭很小。