上海海事更好一点，单从外语学科来讲；学校综合水平上理在海事之上根据教育部学科评估的结果，外语学科，海事是处在B-等级，和上大是同一级别而上理是处在C等级，差距还有比较明显的当然两所学校的翻译方向侧重不同，不过个人觉得上海是要建设国际航运中心的，海事的航运方向还是有优势的。

不过海事的缺点其他回答中也写明了，就是太远！！！虽然上理的位置在市区中也不是很好，但距离复旦同济也不是很远氛围还是不错的。