是修炼养生的理论：二八是指二月和八月，二月历寒冬至暖春，曾精气满-而易躁动则亏矣！

八月经盛夏精气平易汗昧-瑞气散须补也！因此，二八月须温养进补；至九九重阳秋高气爽，粮谷丰，新米下，精气旺盛，已经做好了越寒冬的准备，年年月月周而复始也！！！