河南人口超七万的如下：

永城市演集镇 131296人；

平桥区明港镇 120615人；

淮阳区城关镇 120393人；

永城市城关镇 114253人；

方城县博望镇 112843人；

荥阳市广武镇 112616人；

水冶镇（安阳、）孟庄镇（新乡卫辉）、七里营（新乡新乡县）、魏庄镇（新乡长垣市）、姚村镇（安阳林州市）、白沙镇（郑州中牟县）、超化镇（郑州新密市）、回郭镇（郑州巩义市）、豫龙镇（郑州荥阳市）、铜冶镇（安阳）

有城关镇、五里河镇、傅集镇、于镇镇、高阳镇、葛岗镇、阳堌镇、邢口镇、竖岗镇、玉皇庙镇、四所楼镇、朱砂镇、长智镇、洧川镇、朱曲镇、蔡庄镇、永兴镇、张市镇、十八里镇、水坡镇、堌阳镇、考城镇、南彰镇

1. 河南省总人口超过七万的镇有很多。

2. 这是因为河南省人口众多，有许多城镇人口超过了七万。

3. 具体来说，河南省总人口超过七万的镇包括郑州市中牟县、巩义市、新郑市、新密市，洛阳市洛宁县、宜阳县、伊川县等等。这些镇人口众多，发展较为繁荣。