阳蹻，阴蹻是人身上的两个穴位。

阳蹻穴，阳蹻脉交会穴。据《针灸甲乙经》等书记载，交会于足太阳经的申脉、仆参、跗阳（郄）、睛明；足少阳经的居髎、风池；足阳明经的地仓、巨髎、承泣；手阳明经的肩髎、巨骨；手太阳经的臑俞。阴蹻穴:阴跷脉起于足根内侧，沿内踝而上，经下肢内侧，循躯干腹面上行，穿过锁骨上窝，沿喉结旁、鼻两侧，止于眼内眦的睛明穴，与阳跷脉会合。

阳蹻、阴蹻是阴阳二气运动的道路，是一种哲学上的的概念，代表着天地之间的能量流动。 阳蹻是指阳气上升的道路，阴蹻是指阴气下降的道路。阳气主生发，阴气主收敛。阳蹻和阴蹻相互交感，构成宇宙万物生生不息的循环。