早餐吃什么才上午不会犯困

2024-04-19 19:16:13
早餐吃什么才上午不会犯困希望能解答下
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最佳答案

蛋白质高的食物

高蛋白的食物,会提高我们大脑活跃度,人就不会犯困,所以早上要多吃鸡蛋,牛奶之类,外加一些面包,馒头和少许蔬菜。

2024-04-19 19:16:13
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