身体记忆周期因人而异，与个人记忆力有关：

1. 感觉性记忆：包括视觉、听觉、触觉等短暂的信息输入和加工处理，数秒就容易被遗忘；2. 短期记忆：可暂时存储和过滤信息，维持数秒到几分钟，如果不能转换为长期记忆，很快就会被遗忘；3. 长期记忆：可维持一个月以上，包括显性记忆和隐性记忆，随个体的不同而异。

记忆是人脑进行高级心理活动的基础，是对经历过的事情的识记、保持、再现和再确认。