体育预科班就是所谓的高培班，和复读一年是一样的。

但是不同的是，明年只能参加全国的单独招生考试，也就是单招。报名时，选一个你喜欢或者你比较擅长的专项，然后这一年就苦练这个专项，然后还要进行通级比赛，成为国家二级运动员。因为不是二级运动员是不可以参加单招考试的。通过在预科班一年的学习文化课，训练专业课，一年后，参加沈阳体育学院的单招考试，如果文化课和专业课都够入取资格，那么第二年就正式成为一名大学生！