水蒸气吸热或放热主要取决于其状态的变化，具体如下：水蒸气液化变成水，放热。

水蒸气凝华变成冰，放热。水凝固变成冰，放热。水汽化变成水蒸气，吸热。冰升华变成水蒸气，吸热。冰熔化变成水，吸热。