中考体育成绩的评价标准因地区和学校而异，因此，要判断中考体育53分具体处于什么水平，需要参考当地的评分标准。

以西安为例，其体育中考评分标准中，分数在53.9~45分的区间被评为良好等级。所以，如果西安的考生中考体育得了53分，那么其成绩属于良好。然而，这并不意味着其他地区的53分也一定属于良好等级，因为各地的评分标准可能存在差异。此外，体育成绩只是中考总成绩的一部分，还需要结合其他科目的成绩来综合评价。对于考生来说，重要的是保持全面、均衡的发展，既要注重文化课的学习，也不能忽视体育锻炼，这样才能在中考中取得更好的成绩。总的来说，中考体育53分具体怎么样需要根据当地的评分标准来评价。如果想知道自己的成绩属于什么水平，建议参考当地的评分标准或者咨询学校老师。