全面、快速学好生物和地理的方法是通过多方面的学习与实践。

首先，要建立扎实的基础知识，了解相关概念与原理。其次，要多看相关书籍、杂志和期刊，不断增加知识面，了解最新科技和研究成果。另外，可以利用网络资源，如mooc网课、学术论坛等学习新知识，交流经验与想法，拓展视野。还可以积极参与实践活动，如科普讲座、生物地理考察等，了解实际应用和相关技术发展。通过这些方法，可以全面、快速地学好生物和地理。