要在视频中实现某个瞬间的卡点，可以使用以下方法：

1. 使用视频编辑软件：使用视频编辑软件，如 Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro 等，可以轻松地实现卡点。

在软件中，可以通过调整视频的速度和时间来实现卡点。例如，可以将视频的速度调整为 0.5 倍，然后在想要卡点的瞬间暂停视频，这样就可以实现卡点效果了。

2. 使用手机应用：现在有很多手机应用可以实现卡点效果，例如 Kinemaster、Quik、InShot 等。这些应用通常提供了卡点模板，用户可以选择想要的卡点模板，然后导入视频，应用会自动为视频添加卡点效果。

3. 手动卡点：如果没有视频编辑软件或手机应用，也可以手动实现卡点。在拍摄视频时，可以在想要卡点的瞬间按下暂停键，然后继续拍摄。在后期制作时，可以将视频的速度调整为正常速度的一半，然后在想要卡点的瞬间暂停视频，这样就可以实现卡点效果了。无论使用哪种方法，都需要注意卡点的时机和节奏，以确保卡点效果自然流畅。同时，也可以通过调整卡点的速度和时间，创造出不同的卡点效果，以满足不同的需求。

拍摄视频时，如果想让某个瞬间卡点，可以尝试以下方法:1. 提前计划：在拍摄视频前，预测可能会出现卡点的时刻，并做好计划。在计划时，可以考虑场景、光线、镜头等因素，以确保拍摄画面的稳定。

2. 手握相机：在拍摄时，需要稳定地握住相机，以避免手抖导致的画面卡顿。

3. 稳定拍摄：在拍摄时，需要尽量保持相机稳定，避免晃动和抖动。可以使用三脚架、支架等辅助设备来辅助稳定拍摄。

4. 控制拍摄时间：在拍摄时，可以通过控制拍摄时间来避免卡点。例如，可以拍摄多组画面，然后在后期合成，以获得更稳定的画面效果。

5. 检查画面：在后期制作时，需要仔细检查拍摄画面，以确保画面稳定、清晰。如果发现画面卡顿，可以通过后期调整来修复。