把自己的长处和需要自荐的位置存在的问题，以及需要解决的方案都大概写一下，基本上只要能吻合这个位置是需要你的，并且你有能力完成任务并且能改变现状，基本上就OK了，顺便润色一下文字，拍一下领导的马屁，就可以了