染发前确保头发处于最佳状态非常关键，特别是对于那些难以上色的头发。

下面是几个步骤和技巧，可以帮助你更好地染发：

1. 预处理头发：使用深层滋养的护发产品，提前几天或几周开始给头发做深层护理，润泽头发并修复任何受损的部分。这可以帮助头发更好地吸收染发产品，并减少染发后的伤害。

2. 染前漂发：如果你的头发颜色非常深或者是天然黑色，或者想要上浅色的染发剂，可以考虑使用漂发剂将头发漂白。首先，使用漂发剂将头发漂白到适合染发剂的颜色水平，然后再使用染发剂上色。请注意，漂发剂会对头发造成损伤，因此在使用前请确保头发的健康状况。

3. 选用专业染发产品：选择高质量的染发产品，最好选择专业级的染发剂。专业产品通常具有更好的染发效果和颜色持久性，而且对头发的伤害较小。

4. 按照说明使用：按照染发产品的说明书准确使用，包括时间、比例和步骤。不要超过建议的染发时间，以免造成过度上色或对头发造成伤害。

5. 多次染色：如果你的头发非常难上色，可能需要多次染色来达到理想的效果。请注意，在两次染发之间给头发充足的恢复时间，使用护发产品和避免使用热工具。

6. 寻求专业帮助：如果你对染发感觉不自信或者头发状态特别复杂，建议寻求专业美发师的帮助。他们有经验和专业知识，可以根据你的需求和头发状况给出最好的建议和处理方案。重要的是要记住，染发可能对头发造成一定的损伤，因此在染发前后要给予头发充足的护理和保养，使用滋养护发产品，避免频繁使用热工具，定期修剪受损的发梢，以保持头发的健康和光泽。

首先，选择专门针对困难上色的头发的染发产品，这些产品通常含有更浓郁的染料成分。在染发前，先进行一次深层护理，让头发充分滋润并修复损伤。

在染发过程中，按照产品说明书上的指导进行操作，不要过度拉扯头发，以免进一步损害。

选择与自己发色最接近的染发色号，并在头发上进行均匀涂抹，避免漏染。

染发后，使用专门的保养产品来保持染发色的持久和亮丽。