成人报游泳班需要注意什么

2024-05-02 08:39:37
成人报游泳班需要注意什么急求答案,帮忙回答下
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最佳答案

1.

游泳是技能,初学者要明白不是越短时间学会越好

不要听别人说怎么怎么简单

3.

4.

不要听包教包会(任何事情都是需要双向付出)

5.

2024-05-02 08:39:37
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全部回答(2)

成年人学游泳一般有十个课时左右就可以了,一个课时是60--90分钟,学游泳的时候最好有专业的游泳教练指导,上面这些都是要注意的问题。

需要注意的有:水上要热身运动才下水,下水了要注意动作不能过激抽筋,在水中当身体有什么感觉时应该停止。

2024-05-02 08:39:37
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