三不发:第一，周一上午不发，一般都有碰头会，且周一上午领导事情特别多，领导是没时间看信息的。

第二，吃饭时间不发，影响领导吃饭就不好了。第三，午休时间和晚上超过十点别发了。其余时间可以发，但要有一定的预计性，包括领导的压力、情绪。要细心掌握。

一般的事情，上班时间发最合适，重要的事情，第一时间发信息给领导汇报，不怎么重要的事情或者是私事，可以在领导的休息时间发。

如果是第二天早上的会议，前一天的晚上发信息给领导，如果是第二天下午的会议，第二天早上发信息就可以了，发早了，领导会忘。