面试不难的，只要我们下功夫多练习，就会有收获。

面试我们一定要多开口，多练习，如果我们一直一直不说的话，我们就永远提高不了，因为我们只有开口了，然后我们才能够提高自己的水平，能够真正的帮助我们把面试成绩的提高，如果说你不开口说的话，你成绩永远都不会提高。在合适的场合多开口说话啊，比如说我们早上起来面对镜子的时候啊，也可以说啊，嗯，包括我们在人流量公共场所啊去说啊，这样都能够提高我们的胆量，有助于我们面试发挥出更高的水平。

这主要是你场合经历的太少，过于紧张导致的。需要你平时多练习，尤其是在公共场合要多发言。

再者就是要求在面试前要做好充分的准备工作，充分的准备工作可以减少你的紧张情绪