哪些人不适合练乞丐蹲

2024-05-03 11:15:52
哪些人不适合练乞丐蹲急求答案,帮忙回答下
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最佳答案

一般不适合练乞丐蹲的是自己的脊髓本身就有很严重的问题的人群。因为该动作需要你贴紧墙壁,你如果有腰间盘突出很难坚持

2024-05-03 11:15:52
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