超频会增加发热，别试了。

你可以试试如下方法：r 安装Intel Extreme Tuning (XTU)软件，尝试降低电压，可以上网查XTU教程。打开电脑后盖，清灰，换散热硅脂，也可以上网查相关教程。用瓶盖把电脑垫高一点，或者用笔记本散热底板。