第10代英特尔酷睿i7-10700K的推荐电压范围是1.20V到1.35V之间。

如果您想将其超频至5.0GHz，通常需要适当提高电压以保证稳定性和性能表现。但请注意，过高的电压可能会损害处理器并缩短其寿命。因此，在调整电压时，请务必小心谨慎，并始终进行充分的测试和监测以确保安全和可靠性。建议在超频之前先了解相关知识并参考专业的指南或教程。

10700K5.0电压220伏为合格

1. 1.35V以下是合格的电压。

2. 因为10700k的标称电压为1.25V，而5.0电压过高会导致CPU过热，甚至损坏，因此1.35V以下是合格的电压范围。

3. 如果需要超频，可以适当增加电压，但要注意不要超过CPU的承受范围，同时也要注意散热问题，以免过热导致CPU损坏。