大学体育课程主要包括“体育锻炼”、“体育竞赛”、“体育健康科学”三个模块。

其中，体育锻炼主要包括形体训练、有氧运动、力量训练等；体育竞赛主要包括田径运动、球类运动等；体育健康科学主要包括体育保健、健身理论等。

大体分为三个方面，即：教什么和学什么；如何教和如何学；教得怎样和学得怎样。其实质依次是目标（教学问题）、策略（决定途径和方法）和评价（评估和改进）三个方面的问题。