首先，具备放宽的年龄条件要符合国家政策所要求的标准，以及招聘公告上所体现出来的要求。

如何填写就简单了撒，对照要求，比如要求硕士放宽至40岁啊这些，提供你的证件，填写什么时候什么学校获得学位就行了，符合哪条就写哪条，事实清楚，证明充分。