首先多积累单词量，在看懂单词的同时要知道如何读，然后不断的做题，提高听力训练。

做题的具体技巧如下：

1、做题时，一定要分清时态。主要涉及的时态是现在进行时和现在完成时，一定要根据时态选择；

2、就是要辨别清楚发音比较接近的单词，避免选择错误；

3、就是这部分题目完全是朗读，没有打在屏幕上。这就需要大家在听到正确答案的时候立马选择，避免遗忘；

4、由于托业是机考，听力部分的题目自动前行，无法补选和修改。因此，考生要做到尽快答题，尽快修改，避免漏做；

5、选择完答案，在等待下一题的时间间隙，千万不要随便用鼠标点击屏幕。