1 春天犯困是很正常的现象。

2 这是因为春季气温渐暖，环境舒适，人体代谢加快，造成疲劳感。

3 不过，多运动、保持良好的睡眠习惯和饮食习惯，可以缓解春季疲劳感，让你更有精力和活力去享受春天的美好。