要想在体育生面前跑过，普通人可以采取一些策略。

首先，制定合理的训练计划，包括有氧运动和力量训练，提高自身的耐力和速度。其次，注重饮食，保持健康的体重和营养均衡，增强身体素质。此外，学习正确的跑步技巧和策略，如正确的姿势、呼吸和节奏控制，以提高跑步效率。最重要的是保持坚持和毅力，不断努力，相信自己能够超越体育生，实现自己的目标。