中考体育单免是指中学生在体育考试中，如果其在某个项目上达到了特定的成绩要求，就可以获得该项目的免考资格。

这意味着学生不需要再参加该项目的考试，可以直接获得满分，从而在总分中得到更高的分数。这种单项免考制度是为了鼓励学生在体育锻炼方面更加积极，提高身体素质，同时也为那些在某个项目上表现出色的学生提供了一定的奖励和认可。

中考体育一共有四大类，可根据当时的身体状况，提供医生诊断，获取某一类的体育考试免试。