1. 尊重他人：在餐桌上，尊重他人是非常重要的。

避免打断别人的谈话，尊重每个人的观点和意见。

2. 适度交流：保持适度的交流，不要过于吵闹或占据所有的谈话时间。给其他人机会表达自己的想法。

3. 避免敏感话题：在餐桌上，尽量避免讨论敏感的话题，如政治、宗教、个人隐私等。选择轻松、愉快的话题，以确保和谐的氛围。

4. 咀嚼完再说话：当口中有食物时，避免说话。咀嚼完毕后再表达自己的意见。

5. 使用适当的语言和音量：使用礼貌、文明的语言，避免使用粗俗或冒犯言语