顺其自然:对自己的症状不予理睬。

顺其自然在日本有关森田的原著中的意思是对症状保持不动，翻译到中国来变成了顺其自然这个成语，符合中国人的语言习惯。为所当为:做自己该做的事情。吃饭，学习，工作，睡觉，好好的去生活。