福州中考定向生名额通过以下方式拿到：首先需要符合定向生的条件，比如家庭经济困难、家庭成员残疾或牺牲等，然后需要在报名时填写相关的申请表，并提供相关证明材料。

在中考成绩评定时，定向生可以获得相应的加分，以增加录取的机会。同时，也需要注意不同地区对定向生名额的具体分配规定可能会有所不同。