可以从网上搜索，找比较大的品牌或依托眼镜厂商的公司，一般都会配有验光配镜的相关培训课程，这两项技术并不难学，基本都是能学会的。

可以去眼镜店实习工作，边做边学，也是不错的一种方式，而且可以切身体会眼镜店的日常，积累经验。但要注意选择能教技术的店面。