一般来说，初中英语一节课通常会学习以下内容：听力、口语、阅读、写作等。

老师会结合具体的教材和学生的水平，设计不同难度和形式的课堂活动，如听力练习、口语交流、阅读理解和写作展示等，帮助学生提高英语综合能力。同时，老师也会注重培养学生的英语思维，让他们逐渐具备使用英语进行交流和沟通的能力，为日后更高层次的英语学习打下基础。