早训是每个公司按排不一样的，有的公司上班一大就是让员工在一起，提提神，多去朗诵正能量的东西，让每个员工精神饱满才去工作，有的也在做一个游戏让员工，工作起更加得心应用，现在每个行业不一样，每个公司约定也是不一样的，各有千秋！

提前训练，一般在早上。学生会在早上进行体育训练，增强身体素质。上班族会在早上进行会前培训。