如果生字记不住，词语不会写，可以通过以下方法来提高自己的进步：反复练习：通过反复的书写练习，加强对生字和词语的记忆。

创造语境：将生字和词语放入具体的语境中，理解并运用它们，增加对它们的熟悉度。寻找规律：学习并掌握汉字的构字规律，有助于记住更多的生字。培养语感：多读多听，通过培养语感来加强对生字和词语的理解和记忆。借助工具：使用字典、词典等工具来查找生字和词语的释义及用途，加深理解。总之，要保持耐心和毅力，通过不断的练习和积累，逐步提高自己的词汇量和书写能力。

一、注意听讲，上课时老师都会分析字的结构，让学生用加一加、换一换等方式记忆生字二、多练习，写字时手脑并用