意思是指负担，整个词语的意思是指好像自己身上的担子放下来一样轻松，对某些人和事物完全释怀的，能够淡定从容的面对生活的一切。

体现了一个人内心的愉快和正确的价值观念，我们其实没有必要把所有的事情都扛在自己的肩上，不要有太多的顾虑，应该客观冷静的去看待自己的人生。乐观积极的面对生活的挑战，只有这样才能让自己长久的开心起来。