在填写福清中考普高志愿时，首先要了解自己的兴趣爱好及学习优势，选择适合自己的科目和学校。

可以根据自己的职业规划，选择相关专业或职业方向的学校和科目。同时，注重多维度发展，不要只注重成绩和学习，也要注意个人兴趣和爱好的发展，可以选择相关社团和课外活动。还要了解不同学校的特点和招生政策，做到权衡利弊，最终做出最优选择。

福清市中考志愿填报时间一般在6月29日至7月2日，考生及家长可以在阳光中招网上进行网络填报志愿。

如果您已经错过了填报时间，可以选择填报本批次的征集志愿，参加录取名额未满高校的补录。