大龄产妇应该注意不要过度的劳累，保证充足的睡眠，避免精神压力过大。

平时的时候一定要注意适量活动，避免大幅度运动，还应该注意避免做剧烈活动。大龄产妇还应该注意加强自身的营养，避免出现营养不良的状况，以免对胎儿的生长发育造成不利影响。