一对一私教包教包会根据个人需求和目标的不同而有所变化。

通常情况下，私教包教包的时间会根据客户的健身目标、现状和时间安排来确定。一般来说，私教包教包的时间可以从几周到几个月不等。在这段时间内，私教会根据客户的需求和进展，制定个性化的训练计划，并提供专业的指导和监督，以帮助客户达到他们的健身目标。

一对一私教是没有包会的，私教只是起到了更好的让你理解，让你去学习，私下辅导你的，让你成绩更上一层楼

根据个人领悟能力和聪明好学一般一个周左右