热力塑形因为热力塑形将产生热能的衣物穿在身上，通过身体出汗的作用使衣物产生挤压效果，能够缩小身体的周长并塑造身材曲线。

热力塑形不仅能够让身体表面的脂肪得到压缩，而且还可以促进身体新陈代谢，提高身体的新陈代谢速度，从而消耗更多的脂肪。此外，热力塑形的效果也会受到穿着时间的影响，建议在进行体育锻炼时穿着，效果更佳。