45中长丰路校区一个班的人数取决于该校区设立的班级数量和每个班级的容纳能力。

一般而言，一个班级可以容纳20至40名学生，具体取决于教室面积、学校资源和教学质量等因素。因此，该校区的一个班级可能有20至40名学生，学生数量可能会有所浮动，取决于该校区在不同年级或班级中的学生招募和分班规划。总之，一个班级的人数在一般情况下可能是20至40人。