一般先封闭培训1-2周，主要是基本内容，主要是体能训练，如队列、查缉战术、擒敌拳、盾牌操等，回单位后再培训1个月左右，主要是理论，如各项规章制度、文件等，辅以体能训练

总之都不太难，相对于警察训练很简单