元姓在中国的地域分布相对广泛，主要集中在以下几个地区：陕西、甘肃、宁夏地区：元姓在这些地区的分布较为集中，尤其是陕西省和甘肃省，可以说是元姓的发源地之一。

江苏、浙江、福建地区：元姓在这些东南沿海地区也有一定的分布，尤其是江苏和浙江省，其中江苏省苏州地区的元姓较为集中。河南、山东、河北地区：元姓在这些中部和北部地区也有一定的分布，尤其是河南省和山东省。此外，元姓在其他地区也有一定的分布，但相对来说较为分散。需要注意的是，姓氏的地域分布会受到历史、人口迁移等因素的影响，所以具体情况可能会有一定的变化。希望这个回答能够满足你的需求！如果还有其他问题，请随时告诉我哦！(＾▽＾)

现天津市的静海县，河南省的辉县、周口市、开封市、洛阳市、安阳市林县、汤阴县，安徽省的合肥市肥东县、凤阳市，山东省的威海市、平度市、昌邑市，江西省的抚州市崇仁县及乐安县，福建省的宁德市霞浦县、泉州市石狮市，广东省的揭阳市惠来县、汕头市，山西省的忻州市、运城市、朔州市、大同市，河北省的廊坊市，湖南省的临湘市，湖北省的荆州市、洪湖市，云南省的丽江市，内蒙古自治区的包头市，吉林省的长春市、延吉朝鲜族自治州，辽宁省的鞍山市，香港特别行政区，台湾省，马来西亚，泰国，新加坡等地，均有元氏族人分布。