是不允许驾驶员驾车连续超过4小时，必须停车休息。

这个规定是为了保障驾驶员和其他道路使用者的安全，避免疲劳驾驶引发交通事故的发生。根据相关研究数据，长时间连续驾车容易造成驾驶者精神疲劳和反应能力下降，增加交通事故的风险。因此，为了确保道路交通的安全，湖南出台了该规定，并对违反规定的驾驶员进行处罚。这一规定的出台也提醒了驾驶员要充分重视自身的疲劳状态，合理安排休息，确保驾车过程中的安全。

1. 最新规定是湖南省对疲劳驾驶的处罚力度加大。

2. 这是因为疲劳驾驶是一种严重的交通违法行为，容易导致交通事故发生。为了保障道路交通安全，湖南省加大了对疲劳驾驶的处罚力度。

3. 根据最新规定，湖南省对疲劳驾驶的处罚包括罚款、扣分、暂扣驾驶证等措施。具体的处罚标准和程序可以参考湖南省交通运输厅发布的相关文件。此外，为了避免疲劳驾驶，驾驶人应该合理安排行车时间，适时休息，保证驾驶安全。