用力过猛其实就是当你特别想把一件事做好、达到一个好的结果的时候，你就会不自觉地去人为的操控它。也许是操控自己的肢体，也许是操控事情进展的过程，也许是操控自己或别人花费的时间以及意愿.....

不管是操控什么，你总之让所有的表现都给人一种很刻意的感觉，让事情失去了它本身应该有的力度和节奏，让它在你的操控下变得生硬不自然，多了急功近利、目的性太强的味道，增加了给自己和别人不必要的压力，从而渐渐的反而让事情失去了控制。

是用力时太大的意思.

用力过猛就是坏了的意思。

超出正常能力的事情。或是力气过头

就是用力超出了自己控制范围，造成物体的损失，所以说我们在工作，生活中做事或者是要表达什么的时，都是要考虑考虑，不能做得太过分，说话也是要留余地，不能说得太满，时时注意分寸，这样的人，和周边的关系，上级和下级关系会处理好。