气若神定意思是心情平和、平静形容一种悠然自在镇定的心境与状态。心情平和，平静，不浮躁，情绪稳定的意思

出处：战国·孔子《论语》：“见心见性扩达勇敢气定神闲”。

其实“气”和“神”都是迷信的人所定义出的一种人体所不可缺少的物质，犹如西方人所说的“灵魂”！顾名思义，即“元气”，“神”则是人们口中常提到的“魂儿”！所以这里用这两个东西来形容人的一种精神状态，简单来说就是元气充足稳定，魂儿也仍在原处闲暇着，形容一种悠然自在镇定的心境与状态！