手足无措（拼音：shǒu zú wú cuò）是一个成语，最早出自于先秦《论语·子路》。

手足无措指手脚不知放到哪儿好，常用于形容举动慌张，或无法应付。在句中一般作谓语、状语、定语、补语。

不知所措，汉语成语，拼音bù zhī suǒ cuò，不知道怎么办才好，形容处境为难或心神慌乱。