1、意思是工作之后还有余力的就应该去学习、进修，不断提高自己；学习、研究之余要多参与具体的工作与实践。

2、仕而优则学，学而优则仕。出自于《论语·子张》：子夏曰：仕而优则学，学而优则仕。

3、示例：我有力量释放了你，叫你达到仕而优则学学而优则仕的愿望。

"则而优则仕"是一个汉语成语，意思是指如果一个人在某个领域做得非常好，他就可以成为这个领域的官员或领导。这个成语通常用来形容那些有才能、有成就的人，通过自己的努力和才能，从而获得更高的地位和权力。