此题可采用“黯然销魂”四字成语进行填空，表达悲观的生活状态。生活中常会遭受失落和挫折，尤其是当梦想破灭或面临失败时更容易感到黯然销魂。

面对这种心情，我们需要学会积极面对困难，不畏艰险，勇敢地面对挫折和失败，永远不要放弃对未来的憧憬和期望。

始终保持一颗积极向上的心态，积极寻找改变的机会和方法，才能让我们摆脱悲观的情绪，走向更加美好的人生。

饥寒交迫的生活，衣不遮体的生活，毫无希望的生活