1. 经历沧桑：形容一个人经历了许多岁月的风霜，形容其经历丰富，阅历丰富。

2. 历尽沧桑：形容一个人经历了很多的沧桑，经历了许多风雨。

3. 岁月沧桑：形容岁月流逝，时光荏苒，人也随之变得沧桑。

4. 饱经风霜：形容一个人经历了许多风雨，饱经沧桑，形容其经历丰富，阅历丰富。

5. 老成持重：形容一个人经过岁月的沉淀，变得沉稳、老练。

这些成语都可以用来形容一个人经历了很多岁月的沧桑，经历了许多风雨，变得沉稳、老练。

饱经风霜 沧海桑田 历经风雨

白发苍苍 愁容满面 历尽沧桑

艰苦岁月 不堪回首 酸甜苦辣

大起大落 千辛万苦 一波三折

峥嵘岁月