成语是平心静气。不管我们在生活当中做任何事情，都应该让自己平心静气，这样自己才可以沉下心来去做某件事情，只有自己全身心的投入到一件事情当中，才可以把这件事情做得更好，所以说我们一定要锻炼自己的内心，让自己变得更坚强。